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考研不可有的4大心理

來源:    人瀏覽    時間:2016-06-21 09:43:22

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  2017年考研的同學在復習過程中,容易出現一些情緒問題,社科賽斯考研整理了大家常常出現的一些消極心理,2017年考生可以全面了解一下。

  (1)畏難情緒

  在考研中后期,確實是身心疲憊,有一種力不從心的感覺,這個時候很容易動搖自己最初考研的堅定信念、半途而廢。尤其是當你連續做幾套模擬題,而 正確率較低的情況下,很容易產生一種畏難情緒。這其實是對自己的一種懷疑,老覺得考研競爭力大,擔心最后的結果。考研輔導老師表示,信心是決定成敗的最關 鍵因素,很多考生在開始時興致高漲,臨考時卻信心不足,還沒上戰場就敗下陣來,結果功虧一簣。動搖不定、猶豫不決是考研的最大忌諱。這種情況下,考生要學 會自己鼓勵自己,不要老想競爭壓力大、自己會不會成功等問題。同時還要保持愉快的心情,要咬緊牙關,千萬不能松懈。

  (2)懈怠心理

  在復習后期,很多考生認為提高不了多少,在學習上就比前一階段有所放松,產生懈怠心理。有關專家認為,這種懈怠心理也是要不得的。臨陣擦槍,不 快也光,在最后復習沖刺階段,也許提高不了多少,如果放松了很可能“大意失荊州”。特別最后一個月的時間里,考生要根據自己的實際情況制定切實可行的復習 計劃,點面結合,查漏補缺,千萬不能出現“東看看、西摸摸又無從下手”的情況。

  (3)緊張心理

  臨近復習中后期,考生很容易產生緊張心理。感覺自己近期突然效率不高,開始懷疑自己;和別人對比,覺得自己做題準確率太低,開始慌張;看見別人 做了很多本書而自己一本還沒看完,產生退縮心理;參照別人的進度,發現自己復習進度太慢,覺得沒信心……這些都容易讓人產生緊張心理。其實,一定程度上的 緊張是有必要的,但是如果緊張過度達到疑神疑鬼的程度就完全沒有必要了。因為考研不僅考查一個人的知識儲備和能力素養,同時更是一個人信心和毅力的考驗。 這時候,考生千萬不要考慮太多的不必要的問題。你只需要調整計劃,按照自己的計劃認真復習就是了。

  (4)浮躁心理

  浮躁心理更多的來自外在環境對自己的影響。看到周圍同學忙著參加招聘會,有的已經拿到了OFFER,對自己心理有刺激;看到同學們搞豐富多彩的 各類活動心里癢癢,靜不下心來……這些外在的刺激很容易讓人產生浮躁心理。這種浮躁心理表現在考研復習上,就是不能安心復習,“三天打魚兩天曬網”。以這 種心態來迎接考試肯定不會有好的效果??佳信c其說是在跟別人競爭,不如說是對自己的挑戰。如果有這種心理,一定要踏踏實實地靜下心來反思一下自己,為自己 制定一個周密可行的計劃,把考研的最后一程走好。

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